Taurina é um aminoácido que está relacionado com uma série de funções fisiológicas e biológicas no sistema nervoso central.
Além disso, a falta desse aminoácido está relacionado a disfunção renal, cardiomiopatia e danos à visão, uma vez que tecidos oculares possuem, quando saudáveis, consideráveis quantidades de taurin1.
Artigos recentes afirmam que:
• Pode atenuar o aumento dos níveis de colesterol total e do LDL, em indivíduos que possuem dieta hipercalórica. Além disso, produto endógeno derivado da Taurina, age na supressão do estresse oxidativo relacionado com a obesidade e a inflamação nos adipócitos;
• Dados recentes apontam a importância da taurina como suplemento adjuvante no diabetes, por atuar em complicações relacionadas com a doença como neuropatias e retinopatias;
• Esse aminoácido desempenha um importante papel na manutenção da integridade celular do músculo cardíaco e esquelético, retina e do sistema nervoso central.
Benefícios
Considerada um neurotransmissor a taurina pode suportar um humor saudável
Age como antioxidante
Ajuda a manter a saúde do nervoso saudável
Atenua os níveis de colesterol total e LDL
Proteção ocular
Posologia: As doses usuais vão de 100 a 600 mg por dia
Altas doses de aminoácidos pode gerar uma sobrecarga do fígado e dos rins.
Crianças, gestantes e idosos só devem consumir esse suplemento com orientação médica
Produto autorizado para comercialização em todo o território nacional através do anexo I da RDC 27/2010, em conformidade com a RDC 23/2000 da ANVISA.
Referências:
http://sistema.boticamagistral.com.br/app/webroot/img/files/TAURINA_Nova%20Literatura.pdf
